筋トレもして日焼けもして、かなり見た目が良くなります。

真っ黒も避けたいので僕は週1〜2ぐらい。

SHAPITのマシンは最強なので5分で十分です！

しかも通い放題。

コスパもダイパも最高なのでオススメです｡